Sağlık

Hamilelikte ‘Bitki çayı’ uyarısı: ‘Bir şey olmaz’ demeyin, gebeliğinizi riske atmayın!

Hamilelikte beslenme süreçlerine ilişkin uyarılarda bulunan Diyetisyen Şule Bozkurt, “Beslenmenin yetersiz kaldığı durumlarda bebek gelişemez hem düşük riski hem gelişme geriliği, erken doğum riski artabilirken anne ve bebek açısından oldukça sıkıntılı bir durum. Bitki çaylarının bazıları rahim kasılmalarını uyararak erken doğum riskini tetikleyebiliyor” dedi.

Sağlık

Neden artık daha fazla ikiz doğuyor? İşte yanıtı

Dünya genelinde doğum oranları düşerken, ikiz ve üçüz doğumların sayısı artmaya devam ediyor. Tarihte ilk kez böyle bir eğilim gözlemlenirken, araştırmalar ikiz doğum oranlarının gelecekte de yükselmeye devam edeceğini öngörüyor. Önceki yıllarda doğum oranları düştüğünde, ikiz doğum oranları da aynı doğrultuda azalıyordu.

Sağlık

Uyku süresi uzun olan ülkelerde insanlar daha mutlu: İşte Türkiye’nin uyku süresi

Uyku, sadece dinlenmek için değil, aynı zamanda genç kalmak ve mutlu olmak için de önemli bir faktör. Uluslararası bir karşılaştırmaya göre, düzenli ve yeterli uyku, yaşam kalitesini artıran bir etken olarak öne çıkıyor. Bu listeye göre, uyku süresi uzun olan ülkelerde insanlar daha mutlu ve sağlıklı bir yaşam sürdürüyor. İşte Türkiye’nin uyku süresi…